Você sofre de problemas de sono? Os transtornos de sono normalmente são negligenciados pela população geral. Muitos atribuem o sono de má qualidade a problemas familiares, no trabalho, excesso de compromissos, estresse e preocupações. Outros nem mesmo sabem que dormem mal. Há situações em que é o(a) companheiro(a) de quarto ou familiar que alertam para […]
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